Страх. Психология страха. Физиология страха. Как избавиться от страха.

Чистая фобия Из прошлого блога руминацию напишу на фобию крови. Руминация это сложное состояние это например пришла мысль страха или давит фобия беспрестанно а я пытаюсь придумать не страшащую фантазию мысль или переубеждение и когда максимально невозможно становится от страха я захожу в эту фантазию и по легче не надолго а потом опять мысль страха а я опять в хорошую фантазию. Обсесия это страшная мысль с которой ничего не возможно сделать. Компульсия это надрыв нечеловеческий перемыслить этот страх хорошей фантазией. Вот руминация Мысленный ритуал постоянное натужное размышление требуещее сил ума ,постоянно искать выход из страшной мысли которую нельзя переубедить. Или например оскорбил или унизил тебя человек и навязчивая мысль об этом и я переигрываю постоянно в уме пережёвываю и меня в реальности нет я постоянно в этих мыслях. У меня был страх крови с детства.

Continue reading Страх. Психология страха. Физиология страха. Как избавиться от страха.

Posted on

ВИДЫ ФОБИЙ. НАЗВАНИЕ ФОБИЙ.

Также, иногда встречается название акарофобия. Страх выражается в том, что человек до дрожи боится насекомых, имеющих маленький размер, но, тем не менее, при определенных обстоятельствах способных принести человеку вред. Особенно это касается клещей, вызывающих чесотку. Скабиофоб постоянно озабочен тем, чтобы случайно не заразиться этим заболеванием, и малейший дискомфорт на коже у него сразу же ассоциируется с клещами. Многие пациенты, страдающие этим страхом, утверждают, что им достаточно лишь случайно заметить мелкое насекомое, напоминающее по виду клеща, как сразу же по всему телу распространяется характерный для чесотки зуд, хотя в реальности заболевания нет. В конечном итоге, заканчивается тем, что страдающий скабиофобией человек начинает непроизвольно расчесывать кожу, получая осложнения и раздражения, по своим отрицательным влияниям значительно превосходящие настоящую чесотку. Скабиофобия является ярко выраженной иррациональной боязнью чесотки, которая мгновенно обостряется, если человек предполагает, что мог быть инфицирован клещом. Но бывает так, что этой фобией начинают страдать люди, которые и в самом деле переболели чесоткой, притом пройдя полноценный курс лечения. Особенность настоящей чесотки в том, что в некоторых случаях не исключено возникновение остаточных явлений, также может быть посткабиозный дерматит или лимфоплазия. Конечно, скабиофоба в этом случае очень трудно переубедить, что подобное явление не опасно, и клешей давно нет.

Continue reading ВИДЫ ФОБИЙ. НАЗВАНИЕ ФОБИЙ.

Posted on

Глава 4. Психическая атака на страх. - Средство от страха - А. Курпатов

Нева; Аннотация По-настоящему счастливая жизнь — это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Эта книга откроет вам природу ваших страхов и научит побеждать их. Автор книги — Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. Павлова, член Балтийской педагогической академии. Его книги, написанные легким языком, увлекательные, полные юмора, самоиронии, с исключительным содержанием, неизбежно становятся бестселлерами. Все, что он пишет, не только интересно, но главное — важно и практично. Андрей Курпатов Средство от страха Предисловие автора. В них я попытался рассказать о тех вещах, которые, на мой взгляд, недурно было бы знать каждому образованному человеку.

Continue reading Глава 4. Психическая атака на страх. - Средство от страха - А. Курпатов

Posted on

«Страх побуждает нас действовать»

Зигмунд Фрейд Непонимание природы страха и причин его появления является массовым распространенным явлением. Это первое, что препятствует успешному освобождению от неуместных, преувеличенных и необоснованных страхов. Что же является самым главным в понимании природы страха, какое знание ведет к его освобождению? В словарях, статьях и книгах по психологии существует немало определений страха. Изобилие определений и их неточности сами по себе уже говорят о многом. Потребовалась огромная работа для того, чтобы разобраться досконально в природе наших страхов. Думаю, что мне посчастливилось понять, что представляют собой наши страхи, откуда они берутся, как и почему люди начинают необоснованно бояться, и что и как можно и нужно сделать для эффективного освобождения от них.

Continue reading «Страх побуждает нас действовать»

Posted on

Как преодолеть страх и познакомиться с девушкой

Как перестать бояться девушек? Природа страха подхода Казалось бы, с чего вдруг парню бояться девушек? Женщины физически слабее мужчин, смертоносными клыками или острыми когтями не обладают. В целом менее агрессивны и не имеют склонностей к рукоприкладству, если брать психически здоровых девушек. Тем не менее боязнь девушек — один из самых распространённых страхов у парней. Особенность страха девушек в том, что он находится вне контроля разума. Парень может сильно хотеть знакомиться и общаться с девушками, заводить отношения. Понимать, что опасности в этом никакой нет, но при этом снова и снова испытывать сильное волнение от одной только мысли о том, чтобы подойти к понравившейся девушке и заговорить с ней. Многие находят оправдания своему бездействию:

Continue reading Как преодолеть страх и познакомиться с девушкой

Posted on